晚餐•2021年1月11日

鸡汤滋补，常喝可以提升免疫力，在这个节骨眼儿上免疫力有多重要，你懂的！
做起来十分简单，把乌鸡斩块浸泡两小时，去掉血腥，再凉水入锅焯水，捞出冲净放到砂锅里，加清水、盐、葱段、姜片、大蒜炖煮1小时，然后加山药块、胡萝卜块、榛蘑继续炖煮半小时，最后加虫草花再炖十几分钟。

如果你没有那么富裕的时间，可以鸡块焯净后加所有料一起，电炖锅炖煮2小时即可。

上班族用带预约功能的电饭煲或电炖锅都可以，回家就能喝。

配上葱油饼，或者一点细面条，怎么吃都好吃😋#晚餐•2021年1月11日#

2021-01-11