晚餐•2021年1月10日

为了让我们多吃蔬菜营养均衡
为了我减肥
创造的二人餐
老哥的有450克饭，1个鸡蛋，400克蔬菜，70克肉
我的是70克饭，280克蔬菜，1个鸡蛋，30克瘦肉#晚餐•2021年1月10日#

*初次尝试拌饭形式，下回减少米饭，增加饭后水果🍊

2021-01-10