晚餐•2021年1月9日

鳕鱼中的蛋白质、氨基酸、维生素含量比较丰富，能够有效增强人体免疫力。
胡萝卜含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动。所含的胡萝卜素能提高视力水平，抗氧化等功效。
胚芽米是一种营养价值非常高的活性谷物，含有大量的维生素d等成分，可以增强骨骼对钙的吸收，提高人体机能。

本食谱适合6个月以上对所示食材不过敏的宝宝#晚餐•2021年1月9日#  #宝宝辅食分享#

2021-01-09