Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

没什么诀窍堆砌就完事儿，世壮燕麦片就很合适，个人还超级喜欢如实高蛋白酸奶和扁桃仁酱。虽然猕猴桃挺好看但其实不建议隔夜，会让牛奶发苦，草莓倒是没关系，总之水果吃的时候再加的好。另外市面上的燕麦杯基本都不是耐热玻璃不能放进洗碗机，我用宜家密封罐代替～

2021-01-09