孕晚期饮食记录

早饭9点
蜂蜜水1杯
灌蛋饼半张+黄瓜半根+海参蒸蛋1碗
中饭12点半
半根黄瓜+菠萝几块
灌蛋饼半张+小花卷半个+宫保鸡丁+豆角
加餐17点
草莓4+车厘子4+菠萝几块+干果一把
晚餐19点
玉米半根+素炒生菜+烧豆腐
酸奶243克

2021-01-04