人亦黄花瘦 做过 2020年12月28日 看起来简单做起来还是很多注意的点哦一定要焯水,根据火候30秒-1分钟三捞出用冷水过一下再控水目的保持色泽青翠紧接着常规流程啦~热火凉油-油热爆香蒜末-加入青菜大火爆炒-依次加入生抽、耗油、鸡精(盐可不放,糖根据个人口味可少量增鲜)-加入水淀粉再大火收汁就OK啦 2020-12-28