贝果咖啡店 做过 低碳水蜜豆泥 #晚餐•2020年12月23日# 一直觉得红腰豆不好吃完全没有红豆的口感但看到这个方子还是买了一罐kidney beans回来用了85g来打成泥试验看看成品只有60g哈哈哈哈为了口感加多了一点糖油脂碳水控的很低味道好像还能接受等会拿来做红豆面包在低碳的路上真的是费心劳神(・ω・)ノ 2020-12-24