吃毛豆的大侠 做过 山药排骨汤+蒸肉龙+蒸豆角【12月北鼎蒸炖锅食谱】 牛腩解冻焯水撇去浮沫,土豆切块放进去咖喱一块,融化后牛腩取一半放入炖蛊;番茄洋葱炒出汁水和另一半牛腩放入炖蛊,设置炖模式1个半小时,等待出锅哈哈 2020-12-18