2020年12月16日

用料：猪骨500克，粉葛500克，红萝卜500克，马蹄30克，赤小豆30克，陈皮一片，生姜2片。
做法：
1.粉葛，红萝卜，马蹄去掉皮洗汗净，然后切好备用。
2.清洗猪骨，赤小豆备用。
3.大火烧开水后，将所有材料放进锅内，煲1个半小时后，加入适量的食盐调味即可。
排毒小助手：
此款汤具有：利尿，解毒排脓，解肌生津，升阳止泻的功效，同时葛花也有解酒的功能。

2020-12-16