健康低卡的便当和饭菜

早：
自制全麦鸡蛋卷饼（生菜、少量烧烤酱汁、鸡肉肠）

午：
豆豉鸡肉炒菜花、番茄炖豆腐、小米燕麦米饭

晚：
代餐#午餐•2020年12月14日#

2020-12-14