香煎藕饼

一节藕擦细丝，半根胡萝卜擦细丝，6个小香菇泡发切末，加一点点海盐，再加大约四分之一杯亚麻籽粉能够握成团即可。
陶瓷不粘锅不放油，小火两面煎熟即可。
烤箱180度预热，烤10分钟后翻面再烤十分钟即可。
外焦里嫩，清甜可口。

2020-12-08