芸清 做过 2020年12月04日 150度,40min,发酵1小时即食燕麦40g面筋粉60g亚麻籽粉30g椰子面粉20g洋车前子壳粉20g橄榄油15g,芝麻5g鸡蛋1个,水200ml左右 2020-12-04