早餐•2020年12月2日

宝宝营养辅食之牛奶燕麦粥
宝宝辅食#
12个月以后的宝宝，肠胃可以接受牛奶以后可以尝试做下这个营养好吸收的燕麦粥。
食材：牛奶280毫升，燕麦30克，少许葡萄干，少许芝麻
烹饪工具：东菱三明治早餐机
步骤1.将早餐机的煮锅中火预热，然后加入牛奶。
2.加入即食燕麦片，充分搅拌，加盖。
3.五分钟后牛奶沸腾，煮两分钟，燕麦粥就好了。
4.盛出燕麦粥，加入葡萄干，撒点芝麻。
5.晾凉后就可以给宝宝吃了，自己也可以来一碗，营养又养胃！
#早餐•2020年12月2日#

2020-12-02