午餐•2020年12月1日

此菜又叫水蕨菜(蕨菜分很多种，此种嫩叶和茎有白色超短绒毛，其它是灰色、棕色偏多且稍微长)，生长在潮湿背阳的的河谷或小溪边，功效活血解毒，止血止痛。
焯水后凉拌或者直接素炒都好吃，嫩波波 的爽口。#午餐•2020年12月1日#

2020-12-01