2020年11月27日

蒸蛋很嫩。饱腹感强。一个鸡蛋煮起来那么点大，蒸很饱腹。减肥良品
蒸茼蒿。10分钟（一个蒸锅，下面蒸蛋、紫薯。上面蒸茼蒿。很实用）
上汤娃娃菜。
板栗南瓜。微波炉高火8分钟。很好吃，吃起来沙沙的感觉。

2020-11-27