2020年11月18日

年底了，
别的收获不好说，
十几斤膘倒是实打实的攒起来了…
今晚减脂餐走起——清水锅+鲜椒蘸料，
这是能想到的兼顾口感、营养和减脂的最佳方案了。

2020-11-18