2020年11月16日

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💃 难度:0
🕙 时间:30min
制作｜拍摄:Grace
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🍳 今日食谱：
🥪 主食: 凯撒大帝（吐司版），鸡胸肉沙拉
🍹 例汤：紫薯奶昔，咖啡
🥝 水果：香蕉，苹果
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🎐烹饪过程🎐
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【食材:】
✅ 凯撒大帝:
🍞 全麦吐司:6片
🥗 包心菜:1/3个
🍅 洋葱:半个
🌽 玉米:1把
🥓 培根:3根
🥙 其他配料:马苏里拉奶酪，沙拉酱，大蒜
✅ 鸡胸肉沙拉:
🍗 爱达苏沙拉鸡胸肉
✅ 紫薯奶昔:
🍠 紫薯:半个
🥛 纯牛奶:1盒
🍶 炼乳:适量
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【详细做法】
见图3⃣4⃣ 5⃣ 6⃣
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2020-11-16