2020年11月11日

#早餐•2020年11月11日# 椰浆芋头白薯贝贝南瓜紫米燕麦
芋头还是贝贝南瓜先蒸熟
奶锅里先用一点点水煮熟燕麦 加一点肉桂粉+脱脂奶200ml+椰浆70ml小火
浇在蒸好的芋头南瓜白薯紫米饭上 淋上一点炼乳

2020-11-11