2020年11月08日

①紫薯蒸熟，去皮，用勺子压碎；
②锅中倒入牛奶、燕麦麸皮、紫薯，煮至浓稠🍚；
③装饰水果、饼干、玫瑰花瓣🌹。

一碗高颜值、低脂的燕麦麸皮粥🍉🍉🍉🍉🍉#早餐•2020年11月8日#

2020-11-08