2020年11月07日

【屋里疗法】用脑过度，喝“代参饮”

很多人可能会因为用脑过度，导致头昏眼花、听力下降、耳壳发热、四肢乏力、嗜睡或瞌睡、注意力不能集中、记忆力下降、思维欠敏捷、反应迟钝，出现恶心、呕吐、头晕、头痛、胸闷等现象。对于用脑过度千万不要掉以轻心，应及时加以防范。长期用脑过度不注意调整的话，可能诱发神经衰弱、失眠等疾病。今天给大家推荐一个食疗方，常喝从而达治疗目的。

这个方子的食材：
桂圆肉500克与蜂蜜50克
这是清代名医的食疗方，称其有胜过人参之功。

做法：
将干桂圆肉500克与蜂蜜50克拌匀，蒸2至6小时。晾凉后放入冰箱冷藏。每次取2勺加温水服用。

功效：
大补心血，适合用脑过度、体虚贫血的人。

桂圆肉专补心血，睡觉轻、贫血、气色差的人可以多吃。家里有孕妈妈的亲们注意啦，产妇在产前吃可以增加体力，有助于顺产。 孕妇只能产前吃。

2020-11-07