低脂食谱🌟番茄龙利鱼汤🌟低热量高蛋白

一锅优秀的乱炖
包括
番茄 龙利鱼 火锅宽粉 千页豆腐 百叶结 千张丝 鱼豆腐 洋葱 西兰花 多种营养全面发展
加点番茄酱是精髓 汤汁会很浓郁鲜美
另外黑胡椒和最后撒的罗勒欧芹
让这道菜充满了资本主义的洋味er
总之还是很方便快捷营养的

2020-11-06