2020年11月04日

这两天发了个烧
意识到健康才是资本啊
所以要好好吃早餐

今日份
苹果一个切片
牛奶一杯200ml
水煮蛋1个放在电饭锅里
上面蒸3个三全肉包子 15分钟

这是我们两个人的量
胃口比较好的可以多放个水煮蛋 多放个包子
时间都是一样的哦
差不多洗漱完早餐就可以吃了
最适合上班族了
#早餐•2020年11月4日#

2020-11-04