2020年11月04日

今日早餐：
早餐拼盘｜火龙果香蕉酸奶昔+水果麦片
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【火龙果香蕉酸奶昔+水果麦片】
材料（3人份）：
<基底>
火龙果——1个
香蕉——1根
无糖酸奶——340克
<装饰>
好麦多水果麦片——30克（1人份）
蓝莓
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做法：
1️⃣火龙果、香蕉切小块，与无糖酸奶倒进料理杯中，果汁模式打成奶昔；
2️⃣奶昔装盘，基底完成✅表面撒上好麦多水果麦片、蓝莓装饰。
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减脂期选择碳水最看重是否低脂0蔗糖，这款好麦多水果麦片它做到了😁
🤩加上又是龙龙宋威龙代言🤩作为剧粉的我，必须要get同款啦❤️❤️❤️撇除心心眼滤镜，这款水果麦片确实料很足，而且成分健康营养又好吃😋
✨所有食材都是采用👉🏻非油炸工艺✌🏻大大的酥脆酸奶块还能咀嚼到果粒🍑燕麦中还渗入了鲜白桃汁作为基底，0添加甜味剂，口感非常清新🍃🍃🍃
✨除了包含酸奶块、6种冻干水果、坚果谷物等食材，当中还添加了被誉为超级食物的💥奇亚籽💥奇亚籽膳食纤维、蛋白质等营养成分非常丰富，是减脂期必备的优质碳水‼️饱腹又抗饿👍🏻
✨这款麦片，除了可以泡牛奶酸奶当作早餐，完全还可以代替零食直接吃🍿️太解馋了😍还健康不胖👏🏻
#早餐•2020年11月4日#

2020-11-04