生酮记录

#生酮记录#  #晚餐•2020年10月27日# 继续一日一餐，下午还进行了较大的运动量。晚餐尽可能吃得丰富，明天还有舞蹈课。牛排、鳗鱼、鸡蛋、牛油果、蔬菜，营养够了。

2020-10-27