2020年10月26日

早餐 1牛油果  豆腐炖蛋
午餐  无糖酸奶 蓝莓  南瓜籽 肉桂粉  流心月饼 14g薯片
晚餐  酱焖三文鱼头  豆腐 洋葱 香菜

2020-10-26