云大白的素衣锦食 做过 健身食堂 健身路上越走越远,健身餐当然必不可少,所谓健身餐其实就是吃的更加营养健康:少量 菜籽油蔬菜蛋白质为主,少吃主食,尤其是精米和精面。尽情享受食物原始的味道,这可比调味料的味道美太多。 #健身食堂# 2020-10-21