玲姐的美食日记 做过 晚餐•2020年10月21日 以红薯当主食,配以补铁的菠菜,加入高蛋白的鸡蛋和香肠,翻炒后交给烤箱,这一道伪配餐比餐厅里的菜好吃太多了,自己动手犒劳一天疲惫的你。#晚餐•2020年10月21日# 2020-10-21