2020年10月19日

早餐  苹果醋汁  牛油果 鸡蛋 南瓜籽 脆柿  加了芝麻 香菜！
午餐  鸡腿肉  红豆饭  酸奶
晚餐  鸡腿肉  红豆饭

2020-10-19