2020年10月18日

秋季，天凉起来了。女孩子们要为自己煲一款养生汤啦！今天这款当归党参乌鸡汤，绝对是女孩子们的暖胃暖宫暖心汤！
一、食材：桂圆、红枣、姜片、枸杞、当归、党参。
二、步骤：1.乌鸡切块，放凉水中，水开去除血沫。2.乌鸡、桂圆红枣姜片当归党参全部放入砂锅，倒入清水，大火煮沸，小火煲一个小时，开锅前加入适量盐，就可以享受暖暖的养生汤啦。
这款乌鸡养生汤，非常适合手脚冰凉，宫寒的女孩子们，还是备孕的小夫妻一起喝！只要坚持养生，健康美丽的人生就是你的！

2020-10-18