湘兵哥哥 做过 午餐•2020年10月16日 胡萝卜洗净切片,猪瘦肉切片,大蒜籽切末。炒锅倒山茶油,烧九成热,大火,下肉片炒八成熟盛出,余油倒入胡萝卜片炒至断生,将肉片重新入锅,放蒜末及适量盐、鸡精、生抽,翻炒均匀出锅。#午餐•2020年10月16日# 2020-10-16