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MJ私厨 做过

素炒时蔬

#素炒时蔬# -主要包含油菜和彩椒。营养成分分析:除了补充必要蛋白质以外、提高对蔬菜的摄入量也是保持人体营养均衡的重要条件之一。彩椒富含大量的人体所需多种维生素ABCE,有效润肤、降低色素沉淀、抗氧化、提高免疫力、促进新陈代谢和血液循环,亦可保护心血管健康…

2020-10-07