2020年10月04日

金秋的季节，吃点秋葵吧
秋葵能帮助消化，有益肠胃，还可降血液中的血脂，
长期适量吃秋葵不但可以消除疲劳，还能快速恢复体力，真是好处多多。
同时虾仁也能够补气，与秋葵搭配，相得益彰，
用我这个方法做，加上一个完美的造型，保准你的家人赞不绝口。

2020-10-04