2020年09月27日

#晚餐•2020年9月27日# 40周了 可是肚子里那个还是没什么动静 那就好好吃饭运动等发动吧～～

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秋葵焯水2min捞出，另起锅蒜末爆香，提前拿个小碗准备好酱油、盐、糖、清水，碗汁儿倒入蒜末中，十来秒出锅浇在秋葵上。搞定！

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豆角斜切成小片，因为冰箱有点之前剩的牛肉条，所以就选了牛肉条，放点淀粉稍微腌一下。（如果有猪肉条也是可以的，当然下锅的顺序会稍有变化，猪肉的话可以先下锅煸出猪油先捞出，牛肉条就不用这一步了）蒜末爆香，倒入豆角，翻炒至变软后，加点酱油调味，随后转大火倒入牛肉条，快速翻炒至牛肉变色，即可出锅。

两个人 两盘菜 等着肚子里那个小盆友😘😘

2020-09-27