诺诺妈爱厨房
做过
番茄烩鸡片【松下分体式电饭煲】
最爱鸡胸肉,嫩,鲜,滑!而且百搭,怎么做都是超美味滴。
今天休假在家,特意给宝贝们制作了超级下饭的番茄烩鸡片!酸甜可口,而且鸡胸肉超级滑嫩,俩个宝贝吃的好满足!话不多说!附教程!
食材准备:
鸡胸肉
小油菜
西红柿
番茄沙司
制作步骤:
一:鸡胸肉清洗干净,片成薄薄的大片,然后改刀,切成小片。用酱油,少许盐,葱头,姜片腌制一小时。
二:做锅烧水,水开后把备菜小油菜用水焯一下,放入大碗内,垫底用。(菜肉搭配,才会更加营养美味)鸡胸肉片用淀粉抓一抓,水开后焯一分钟,捞出备用。
三:西红柿去皮,切小丁状备用。做锅倒油,把姜片,葱头,大料,炸香捞出。然后放入西红柿丁,不断翻炒,然后加入一勺番茄沙司,炒匀,放入适量酱油,醋,翻炒,然后下入肉片,炒制收汁,加入少许盐调味,即可出锅装盘。
话说,真的第一次做番茄烩鸡片,酸甜可口,还算成功。宝贝们吃的开心就是我最大的动力!以后会给宝贝们制作更多营养美味的饭菜。#午餐•2020年9月23日#
2020-09-23