彩色水晶_m 做过 午餐•2020年9月20日 泡菜锅:用一个番茄做的底,以后里面的料可以尽量少放,蔬菜特别是绿叶菜最后再放。青椒:耗油真的只要一点,下次可以尝试用烤箱先烤软在下锅调味,可以少很多油#午餐•2020年9月20日# 2020-09-20