火龙果

💓火龙果香蕉燕麦杯
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这段时间肠胃不是很好，所以吃上一杯
全身舒畅了！…简单操作，你也来一起动手做一杯有颜值又越吃越好看的燕麦杯吧！…
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💓｛材料
1. 火龙果半个
2. 香蕉1根
3. 蜂蜜适量
4. 0蔗糖酸奶1袋半（200g左右）
5. 无花果1个
6. 燕麦片4-5勺
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💓｛制作流程
1. 火龙果一般的分量+香蕉+酸奶150g+少量蜂蜜打碎，倒入杯中
2. 无花果切3片，贴在杯壁
3. 倒入3-4燕麦片，再倒入50g酸奶
4. 另一半火龙果切块放入
5. 倒入1-2勺燕麦片
6. 放上你爱吃的水果，就可以拍照了！…
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💓一款高颜值的瘦身燕麦杯，简单吧！
嘻嘻…越吃越瘦哦[失望R]#火龙果# #香蕉#

2020-09-15