文文880520 做过 晚餐•2020年9月11日 最近口腔溃疡,发现是缺锌,鸡心,粗粮都是补锌的。烙的葱花饼,玉米面粥,蒜蓉空心菜,耗油鸡心,奥尔良鸡翅#晚餐•2020年9月11日# 2020-09-11