丹妮_i0n1 做过 2020年09月10日 在盒马买的冷冻牛排29.9一包200克,国产肉眼。室温解冻后,盐黑胡椒调味,中大火,设定秒表煎,每面1.5分钟+每面30秒,放置5分钟,切开5分熟,中心全粉多汁。虽然是国产牛,口感当然没有雪花牛好,但也不硬不柴,味道还是很不错的。价钱不贵,性价比不错,煎制时间掌握好,普通牛排也一样美味哦。#午餐•2020年9月10日# 2020-09-10