早餐•2020年9月9日

青菜香菇包➕煎羊肩排➕水煮蛋➕蒸山药➕八宝粥➕苹果

羊肩排提前一晚腌制，腌料有生抽、一丢丢老抽、蚝油、料酒、辣椒粉、黑胡椒、洋葱，早上煎好再撒点孜然粉或者烧烤蘸料之类自己爱吃的调料即可 #早餐•2020年9月9日#

2020-09-09