2020年09月08日

今日早餐，很丰富。麦西恩全麦饼配这个牛肉馅真的爆炸好吃！！
材料：麦西恩全麦饼2张，洋葱切粒，牛肉切粒，小番茄7个切丁，口蘑5个，香菜一小把。
做法：洋葱炒香，下牛肉番茄口蘑炒。然后下点辣椒粉，撒些番茄酱，再撒入香菜随意炒几下盛起来。
锅里小火放饼，将炒好的牛肉料放饼的一半，撒上一点马苏里拉芝士。一边卷过去拿铲子按住待芝士融化粘上即可。
另一张也是重复这么做。
（2块饼可以做出4个图中的份量）

超级超级好吃啊！！！而且都是蛋白质！#早餐•2020年9月8日#

2020-09-08