午餐•2020年9月7日

疫情期间自己做健康减脂餐效果还蛮明显，不饿不节食，但是恢复上班后不规律作息加胡吃海喝体重回去了一丢丢，而且皮肤也变差了。既然重新计划开始锻炼，加上凑巧遇上超市蔬菜打对折就买了一堆囤货恢复自己带餐节奏了～生菜三明治第一次尝试做发现很不错，就是费保鲜膜。。。#午餐•2020年9月7日#  #FLAG不能倒#

2020-09-07