早餐•2020年9月7日

#早餐•2020年9月7日# 煎面包三明治+酱汁牛腩，牛腩做法：1个洋葱4片姜炒香，放入牛腩400克炒至变色，放水盖过一指，放盐及老抽在砂锅小火炖一个半小时。超级好吃，关键要放纯酿造酱油，越浓的越好

2020-09-07