鸡胸肉炒西兰花

两块鸡胸，一朵西兰花，几片木耳，先用蒜丝在油里炒香，再放鸡胸，再放木耳西兰花，中间放了三次水，最后的汤汁也非常鲜美，特下饭

2020-09-02