嗯嗯要吃好喝好长高高

早：燕麦粥🥣+脆脆+烤鸡蛋🥚
中：鸡胸肉+鸡蛋+胡萝卜🥕+毛豆米+青瓜沙拉
晚：胡萝卜🥕炒鱿鱼须🦑+毛豆米炒海米+胡萝卜骨头汤
       葡萄🍇

2020-08-30