65%全麦吐司 王后粗麸/粗粒全麦粉 无奶低糖低油也可以很松软的粗粒全麦吐司

减了一半的糖，方子的黄油量本不多所以没减，黑芝麻放了5g，面团比较粘，含水量大，15g的水没有放，除了整形有点困难其他都很棒！

2020-08-30