芝香滑蛋盖双菇藜麦饭【健康一锅端】

#早餐•2020年8月30日#
昨天和朋友吃饭，两个素食主义者（不是完全素食者，其中一个是冰球队康复教练）
聊了很多吃素食后的感受（都是正面的），以及饮食营养摄入，给了我很多新的理念
鉴于这几天我炎症严重（嗓子、嘴），决定素食一天😂
刚好看到这个菜谱，早饭先来这个芝士滑蛋盖双菇藜麦饭

2020-08-30