sc小丸子 做过 100%全麦黑芝麻餐包(一次发酵) 无油无糖,水换成了牛奶,150g左右,含水量增加会软一些,发酵30~40min左右,如果发久了就很pao,轻飘飘的,口感不行,有芝麻的香味,减脂必备,好评!!! 2020-08-28