小米瘦瘦 做过 龙门米醋 | 江湖无“醋”不在 我最常吃的一道减脂食谱,已经从120减到110,荞麦面焯水备用,鸡胸肉焯水备用,两颗油麦菜焯水费用,把鸡胸肉撕成细丝,生抽一勺,蚝油一勺,芝麻两颗,小米辣一勺,醋一勺糖一勺,把调好的汁浇到鸡胸肉,荞麦面和蔬菜上,一碗色香味俱全,开胃又好吃的低脂荞麦面就好了 2020-08-27