7 日视频打卡

蔬菜可以随便加，有啥放啥
肉类用的潮汕牛肉丸，即食的
酱料用的低脂咖喱酱和一点生抽
配的馍，也可以选择其他碳水
最好换全麦的不长胖哈哈
饮料配一点清爽的就可以，我是半杯椰子水和半杯速溶黑咖啡，老公是一杯红茶
两个人完全够吃了#七夕情人节#

2020-08-25