DAY 7 什么样的蔬菜才是减肥利器？

#晚餐•2020年8月23日#
还是没有菠菜啊！我也想吃菠菜，可是买不到。花生和魔芋也没有，马上在🍑宝买了。炖一人份的牛肉不方便，所以就炒了。
第一周，没有变化，不过不健康的饮食吃了这么久，健康的肯定要坚持更久才可以恢复正常。加油，要上班了，要规划带饭。

2020-08-23